Suco Natural De Maracujá

Este suco natural de maracujá é a escolha perfeita para refrescar seu dia. Com seu sabor doce e levemente ácido, ele é uma bebida tradicional que pode ser apreciada tanto no café da manhã quanto como um lanche ou sobremesa refrescante.

Categoria Bebidas
Dificuldade Fácil
Tempo 15 minutos
Rendimento 4 copos
Calorias 150 kcal por copo
Visualizações 4

Utensílios Necessários

  • Liquidificador
  • Faca
  • Copo medidor
  • Coador
  • Copos

Ingredientes

Bebida Principal

  • 4 maracujás maduros
  • 1 copo de água gelada (240 ml)
  • 2 colheres de sopa de açúcar ou mel (a gosto)
  • Gelo a gosto

Modo de Preparo

Preparo do Suco

  1. Corte os maracujás ao meio e retire a polpa com uma colher.
  2. No liquidificador, adicione a polpa dos maracujás e a água gelada.
  3. Bata por cerca de 30 segundos até obter um líquido homogêneo.
  4. Adicione o açúcar ou mel e o gelo, batendo rapidamente para misturar.
  5. Se preferir um suco sem sementes, coe a mistura usando um coador fino.
  6. Sirva imediatamente para aproveitar sua frescura.

Dicas e Observações

  • Para um suco menos ácido, ajuste a quantidade de maracujá ou adicione um pouco mais de água.
  • Maracujás bem maduros garantem um sabor mais doce e uma textura agradável.
  • Adicione folhas de hortelã ou um toque de limão para dar uma variável refrescante ao seu suco.

Perguntas Frequentes

Posso usar outros adoçantes no lugar do açúcar?
Sim, você pode substituir o açúcar por mel, stevia ou outro adoçante de sua preferência para tornar o suco mais saudável.
Preciso coar o suco?
A decisão de coar o suco depende do gosto pessoal. Coar remove as sementes, deixando a bebida mais lisa, mas também reduz o teor de fibras.
O suco pode ser armazenado na geladeira?
Embora seja melhor consumido fresco, o suco pode ser armazenado na geladeira por até 24 horas, mas pode perder um pouco do sabor e da textura.
Quais são os benefícios do maracujá?
O maracujá é rico em vitamina C, antioxidantes e fibras, ajudando na digestão e contribuindo para o bem-estar geral.
Posso misturar outras frutas ao suco?
Sim, combinar o maracujá com frutas como laranja, abacaxi ou morango pode criar variações deliciosas e nutritivas.