Suco de Morango Com Leite

Este suco de morango com leite é uma bebida refrescante e nutritiva, perfeita para o café da manhã ou para um lanche rápido. Feito com morangos frescos e leite, ele combina o sabor adocicado dos frutos com a suavidade do laticínio, conquistando paladares diversos.

Categoria Bebidas
Dificuldade Fácil
Tempo 10 minutos
Rendimento 2 porções
Calorias 150 calorias por porção
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Utensílios Necessários

  • Liquidificador
  • Copo medidor
  • Copos para servir
  • Faca
  • Tábua de corte

Ingredientes

Ingredientes para o Suco

  • 200g de morangos frescos
  • 250 ml de leite integral
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • Gelo a gosto

Modo de Preparo

Preparo do Suco

  1. Lave bem os morangos e remova as folhas.
  2. Corte os morangos em pedaços menores para facilitar o processamento.
  3. Adicione os morangos, o leite, o açúcar e o gelo no liquidificador.
  4. Bata em velocidade alta até obter uma mistura homogênea.
  5. Verifique o sabor e ajuste o açúcar, se necessário.
  6. Sirva imediatamente em copos e aproveite!

Dicas e Observações

  • Para uma versão mais saudável, substitua o açúcar por mel ou adoçante natural.
  • Se desejar um suco mais cremoso, adicione uma banana madura junto aos morangos.
  • Utilize morangos congelados para um efeito ainda mais refrescante, ajustando a quantidade de gelo se necessário.

Perguntas Frequentes

Posso usar leite desnatado nesta receita?
Sim, você pode substituir o leite integral pelo desnatado sem comprometer o sabor, porém a cremosidade poderá ser menor.
O que faço se não tiver gelo disponível?
Você pode adicionar morangos congelados para manter o suco gelado e refrescante.
É possível adoçar o suco com outro tipo de adoçante?
Sim, adoçantes naturais como mel ou stévia podem ser usados como alternativa ao açúcar.
Posso preparar o suco com morangos congelados?
Sim, morangos congelados podem ser utilizados, apenas ajuste a quantidade de gelo se necessário.
Este suco pode ser preparado no dia anterior?
Recomenda-se consumir o suco imediatamente após o preparo para aproveitar sua frescura, mas você pode armazená-lo na geladeira por até 2 horas.