Suco da Casca do Abacaxi
Descubra uma maneira sustentável e refrescante de aproveitar cada parte do abacaxi. Este suco realça sabores naturais, é levemente adocicado e ideal para uma hidratação saudável no dia a dia.
Categoria
Bebidas
Dificuldade
Fácil
Tempo
20 minutos
Rendimento
4 copos
Calorias
80 por copo
Visualizações
3
Utensílios Necessários
- Liquidificador
- Peneira ou coador
- Faca
- Tábua de corte
- Jarro ou recipiente para servir
Ingredientes
Ingredientes
- Casca de 1 abacaxi médio (bem lavado, removendo os 'olhos' da casca)
- 1 litro de água filtrada
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- Mel ou adoçante a gosto (opcional)
- Gelo a gosto
Modo de Preparo
Preparo do Suco
- Lave bem o abacaxi em água corrente para remover qualquer resíduo da casca.
- Corte o abacaxi e retire a polpa, deixando apenas a casca, certificando-se de remover os 'olhos' ou partes mais fibrosas.
- Corte a casca em pedaços menores para facilitar o processamento.
- No liquidificador, adicione os pedaços de casca junto com a água filtrada e o suco de limão.
- Bata em velocidade média até que a mistura fique homogênea e os compostos da casca se incorporem à água.
- Coe a mistura utilizando uma peneira fina ou coador para retirar os resíduos sólidos.
- Adoce com mel ou seu adoçante preferido, ajustando a doçura ao seu gosto.
- Sirva o suco gelado, com pedaços de gelo se desejar, e decore com uma folha de hortelã para um toque especial.
Dicas e Observações
- Certifique-se de lavar muito bem o abacaxi, pois a casca pode conter impurezas e resíduos de pesticidas.
- Para um sabor ainda mais refrescante, adicione algumas folhas de hortelã durante a batida e coe junto.
- Experimente deixar a mistura na geladeira por 1 hora antes de bater para intensificar o sabor e servir bem gelado.
Perguntas Frequentes
Posso utilizar a polpa do abacaxi para fazer o suco?
Este suco é feito exclusivamente com a casca para aproveitar partes que muitas vezes são descartadas, mas a polpa pode ser utilizada em outras receitas se desejar.
Preciso ferver a água antes de usar?
Não é necessário ferver. Utilize água filtrada em temperatura ambiente para preservar os nutrientes presentes na casca.
O suco pode ser armazenado na geladeira?
Sim, o suco pode ser armazenado na geladeira por até 24 horas, mas é melhor consumir fresco para aproveitar todos os nutrientes e o sabor.
Posso substituir o limão por outro cítrico?
Sim, você pode experimentar com laranja ou tangerina, mas o limão é ideal para realçar o sabor tropical do abacaxi.
Como garantir que a casca está livre de resíduos químicos?
Opte por abacaxis orgânicos ou lave bem a casca com água e, se possível, uma solução de vinagre diluído para remover impurezas.