Banana Real
Descubra a sofisticação desta sobremesa que une a doçura natural da banana com um toque de caramelo e especiarias. A Banana Real é perfeita para surpreender em ocasiões especiais ou para um toque único no seu dia a dia.
Categoria
Sobremesas
Dificuldade
Médio
Tempo
1 hora
Rendimento
4 porções
Calorias
250 calorias por porção
Visualizações
1
Utensílios Necessários
- Panela média
- Faca
- Tabua de corte
- Espátula de silicone
- Tigela
- Fogão
Ingredientes
Bananas Refogadas
- 4 bananas maduras
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1/4 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 colher de chá de canela em pó
- 1 pitada de sal
Calda de Caramelo
- 1/2 xícara de açúcar
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1/4 xícara de creme de leite
- 1/2 colher de chá de essência de baunilha
Finalização
- Folhas de hortelã para decorar
- Raspas de chocolate meio amargo (opcional)
Modo de Preparo
Preparando as Bananas
- Descasque as bananas e corte-as em rodelas grossas.
- Em uma panela média, derreta a manteiga e adicione o açúcar mascavo, a canela e uma pitada de sal.
- Acrescente as rodelas de banana e refogue por cerca de 5 minutos, permitindo que absorvam os sabores.
Preparando a Calda de Caramelo
- Em outra panela, derreta o açúcar em fogo médio até formar um caramelo dourado.
- Adicione a manteiga e misture até dissolver completamente.
- Com cuidado, incorpore o creme de leite e a essência de baunilha, mexendo constantemente para obter uma calda homogênea.
- Deixe ferver por 2 minutos e retire do fogo.
Montagem e Finalização
- Distribua as bananas refogadas em pratos individuais.
- Regue generosamente com a calda de caramelo ainda quente.
- Decore com folhas de hortelã e, se desejar, finalize com raspas de chocolate meio amargo.
- Sirva imediatamente para aproveitar o contraste entre a temperatura das bananas e a calda quente.
Dicas e Observações
- Utilize bananas bem maduras para garantir mais doçura e textura macia.
- Atenção ao derreter o açúcar para a calda: controle a temperatura para evitar queimar.
- Experimente adicionar uma pitada de noz-moscada na calda para um toque extra de sabor.
Perguntas Frequentes
Posso utilizar bananas menos maduras na receita?
Recomenda-se bananas maduras para garantir o equilíbrio entre doçura e textura macia.
É possível substituir a manteiga por outro ingrediente?
Sim, você pode usar manteiga sem sal ou opções vegetais, como óleo de coco, mantendo o sabor característico.
Como evitar que o caramelo queime?
Mantenha o fogo em temperatura média e mexa constantemente ao derreter o açúcar para evitar queimaduras.
Posso preparar a receita sem laticínios?
Sim, substitua manteiga e creme de leite por alternativas vegetais, como manteiga vegana e creme de coco.
Como armazenar as sobras da Banana Real?
Armazene em um recipiente hermético na geladeira por até 1 dia e aqueça levemente antes de servir para manter a textura.